Один тренер. Твой план.
Знакомимся, обсуждаем опыт и цели. Подбираем нагрузку и меняем её по мере прогресса.
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ФИТНЕС · МОСКВАТВОЙ ТЕМП. ТВОЯ СИЛА.
СИЛА
БЫТЬ СОБОЙ.
Не меняем тебя. Помогаем почувствовать,
на что ты способен. С тренером,
понятным планом и временем на жизнь.
БОЛЬШЕ ЭНЕРГИИ
ЗА ПРЕДЕЛАМИ ЗАЛА.
ЗА ПРЕДЕЛАМИ ЗАЛА.
НЕ НАЧИНАЙ НОВУЮ ЖИЗНЬ.ДОБАВЬ СИЛЫ В ЭТУ. ↗
ТЕЛО — НЕ ПРОЕКТ С ДЕДЛАЙНОМ
Тренировки,
которые вписываются.
Между встречами, семьёй и всем остальным должно остаться место для тебя. Мы поможем его найти.
Без очереди к тренажёру.
Занятия по записи. Пространство, оборудование и внимание тренера — для твоей тренировки.
Прогресс, который чувствуешь.
Легче подняться по лестнице. Больше энергии вечером. Увереннее двигаться каждый день.
НЕ ИДЕАЛЬНЫЙ ГРАФИК. РЕАЛЬНЫЙ.
Сколько времени
есть на себя?
Пример структуры занятия. Индивидуальную нагрузку определит тренер после знакомства.
ЗДЕСЬ ЕСТЬ МЕСТО ТЕБЕ
Приходи
как есть.
Уходи сильнее.
Без показательных тренировок и соревнования с соседями. Свет, воздух и всё, что нужно для движения.
ПОНЯТНО С ПЕРВОГО ПОДХОДА
Выбери свой ритм.
Все занятия индивидуальные. Тренер и зал включены в стоимость.
ПОЗНАКОМИТЬСЯ
Первый шаг
Одна тренировка, чтобы почувствовать подход.
1 500 ₽/ первое занятие
- Знакомство с тренером
- Оценка двигательных навыков
- Персональная тренировка
- Рекомендации по программе
ВОЙТИ В РИТМ
Регулярность
8 занятий в месяц. Два часа в неделю для себя.
24 000 ₽/ 8 занятий
- Постоянный персональный тренер
- Программа под твою цель
- Отслеживание прогресса
- Заморозка на 7 дней
ДВИГАТЬСЯ ДАЛЬШЕ
Импульс
12 занятий в месяц для тех, кто любит движение.
33 600 ₽/ 12 занятий
- Всё из «Регулярности»
- Три тренировки в неделю
- Ежемесячный разбор прогресса
- Заморозка на 14 дней
НАЧНИ С ОДНОГО ЗАНЯТИЯ
Твоё время.
Твой АТЛАС.
Москва, ул. Лесная, 7
Будни 07:00–23:00 · Выходные 09:00–21:00